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GLP 1 痩せてくれるし とってもいいんだけれども・・・ 便秘になる・・・というそこのあなた！！！私もそうでした！！でも私には効いたものがあります☆ご紹介いたしますね。
目次
1，GLP-1なぜ便秘になる？
2，対処法はある？
3，今回のまとめ
1，GLP-1なぜ便秘になる？
「GLP-1飲んだら痩せたけど便秘がきつくて続けられない・・・」というお声をよくお聞きします。私はエステティシャンなので言い切ってはいけないのですが、
「なぜGLP-1を飲むとべんぴになってしまうのか？」を調べた結果・・・
単刀直入に言うと、「GLP-1が胃の働きにかかわるから」です。
胃の働きをゆっくりにして、満腹感を長続きさせる機能もあるんですね。ちょっと胃がむかつく感があるのもその副作用も言われています。
2，対処法はある？
先日 医学博士とお話しする機会があったので 相談をしました！！！
まず 基本的には GLP 1を痩せる目的で使うのは違うんだよ☆ というお話があった上で…
「ケストースを飲んで腸の働きを良くし、善玉菌のみを増やすということで解決ができるのではないか」という アドバイスをいただきました！！
理論的にはとても理にかなっているということです。
ケストースは 善玉菌のみに働きかける 有用性を持っているため、 GLP 1の効果を損なうことなく 便を出す機能を 助けること ができるのではないかという見解でした。
便秘など、胃腸の不具合は最初の1週間ほどで症状が現れやすいとのこと。吐き気が強い場合は揚げ物などの高脂肪の食品は避けるようにしてください。
医師に相談して吐き気止めを処方してもらうこともできるそうです。
3，今回のまとめ
もちろん これが効きます！ということは薬機法に基づき お伝えすることができません。ですが、もともと 便通がいいのに GLP 1 で便秘になったスタッフ2人 がケストースを試したところ、 次の日には出たというケースがあります。 試してみる価値はあるかもしれませんね☆
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